5 மணி நேரத்திற்கும் குறைவான தூக்கம் கால் தமனிகளின் அடைப்பு அபாயத்தை இரட்டிப்பாக்கலாம்: ஆய்வு
ஏழு முதல் எட்டு மணி நேரத்துடன் ஒப்பிடும்போது, இரவில் ஐந்து மணி நேரத்திற்கும் குறைவான நேரம் தூங்குபவர்களுக்கு புற தமனி நோய் (பிஏடி) உருவாகும் அபாயம் 74 சதவிகிதம் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. உலகளவில், 200 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் PAD நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அங்கு கால்களில் உள்ள தமனிகள் அடைக்கப்பட்டு, இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. மாரடைப்பு. ஸ்வீடனின் கரோலின்ஸ்கா இன்ஸ்டிட்யூட்டைச் சேர்ந்த ஆய்வு ஆசிரியர் ஷுவாய் …