தொப்பையை வேகமாக கரைக்க வேண்டுமா? தினமும் இத ஒரு டம்ளர் குடிங்க..

தொப்பையை வேகமாக கரைக்க வேண்டுமா? தினமும் இத ஒரு டம்ளர் குடிங்க.. உங்கள் தொப்பையை வேகமாக குறைக்க வேண்டும் என்றால், அதற்கு உடற்பயிற்சிகள் மட்டுமின்றி, கொழுப்புச் செல்களைக் கரைக்க உடலின் மெட்டபாலிசத்தை அதிகரிக்கும் பானங்களையும் பருக வேண்டும். அடிவயிற்றில் உள்ள கொழுப்புக்களைக்…

0 Comments